Lösungsorientierte systemische Beratung
Mein Systemischer Ansatz sieht jeden Menschen eingeflochten in Beziehungen. Die augenscheinlichen Beziehungen zu den Menschen in unserer Umgebung, wie in der Partnerschaft, Familie, im beruflichen Kontext und auch im virtuellen Feld können herausfordernd und manchmal sogar belastend sein. Aber auch die Beziehung vom Ich zum eigenen Körper, zu seinen Gefühlen und auch zum Unterbewusstsein hat Auswirkungen auf das Wohlbefinden und die erlebte Gesundheit sein.
In einem vertrauensvollen und geschützten Rahmen erarbeiten wir gemeinsam im Verlauf der lösungsorientierten Beratung einen individuellen Weg, wie Sie zu Ihrem gewünschten Ziel, der Lösung ihres Problems, kommen. Wir heben Ihre Ressourcen, wie Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit, damit Sie Ihre herausfordernden sozialen, emotionalen, mentalen oder körperlichen Lebenssituationen zufriedener meistern zu können.
Methoden
Indem ich Ihnen im Gespräch aktiv zuhöre, möchte ich Ihre Wirklichkeit kennenlernen.
Mit Hilfe von Fragen erforschen wir gemeinsam ihr persönliches Empfinden und Erleben der geschilderten Probleme, Beschwerden und Herausforderungen.
Über kreative Hilfsmittel, wie Knetmasse, Holzfiguren, Stofftiere kann das Erleben visuell gestaltet werden. Klangschalen bieten darüber hinaus die Möglichkeit, sowohl über das Gehör als auch über Körperempfindungen Themen wahrzunehmen.
Durch den Einsatz des eigenen Körpers im Raum kann der Lösungsweg in Bewegung erlebt werden.
Unter der Zuhilfenahme der Fantasie kann über mentale Vorstellungskraft die Lösung kreiert werden.
Den tieferen Sinn aller Herausforderungen können wir im spirituellen Weg finden.
Jeder Mensch besitzt Fähigkeiten und Kräfte, die ihm helfen, sein Leben positiv zu gestalten.